Lu: 17h3019h

Seulement CHF15 par séance séance d'1h30 pay as you go

 

Renforcement par l'art-martial – Alignement par le yoga et la méditation. Commencez votre semaine de manière idéale, grâce à cette activité favorisant le tonus, le centrage et le bien-être.

 

Renforcement physique, flow, élasticité, attention et concentration, spontanéité, bien-être & lâcher prise.

 

Mon cours avec vous a été le déclic définitif pour mettre en marche ce que je voulais réellement
— D.G.
A force de faire tous ces exercices qui m’ont sortie du jugement et de l’auto-sensure, je me suis remise à la peinture et c’est le plus beau cadeau que j’aurai pu attendre d’un cours ou d’un workshop
— A.B
J’ai perdu 3 kilos en deux mois grâce au cours Namarté et c’est un objectif que j’avais depuis longtemps
— C.M
Aujourd’hui je danse parfois dans ma cuisine et je me suis même surpris à chanter dans la rue sans m’en apercevoir
— A.K.